Bevorstehende Events
In einer kleinen Runde sprechen wir über Themen, die dich bewegen: Rund um Gesundheit & Wohlbefinden. Verständlich erklärt, alltagstauglich und mit Raum für deine Fragen.
Du bekommst Impulse aus Naturheilkunde & Ayurveda und konkrete Tools für deinen Alltag.
In ruhiger Atmosphäre. Mit Tee. Und echtem Austausch.
Ich nutze den Sommer, um neue Workshops & Deep Dives rund um Ayurveda, Frauengesundheit und mentale Balance für dich zu entwickeln.
Ab September starten die nächsten Termine.
Ich freue mich auf dich :-)
Ayurveda & Psychologie: Mentale Gesundheit aus ayurvedischer Perspektive
Mentale Gesundheit aus ayurvedischer Perspektive – verstehe, wie Körper, Gedanken und Emotionen zusammenhängen und wie du dein inneres Gleichgewicht besser einordnen kannst.
Ayurveda Essentials - Ein anderes Verständnis von Körper, Geist und Alltag
Ein verständlicher Einstieg in Ayurveda: Wie dein Körper funktioniert, warum Balance individuell ist und wie du einfache Prinzipien in deinen Alltag integrieren kannst.
Stress Balance mit Ayurveda: Stress verstehen und regulieren
Ein verständlicher Einblick in das Thema Stress - wie er entsteht, warum jeder Körper anders reagiert und wie du erste Schritte zurück in deine Balance findest.