Wissen, das dich bewegt.
Hier geht es um innere Stärke, Achtsamkeit, weibliche Balance und ayurvedisches Leben – Impulse für Menschen, die ihren eigenen Weg gehen und ihr echtes Ich leben wollen.
Selbstsabotage: Warum wir uns oft selbst im Weg stehen
Wir alle boykottieren uns gerne mal selbst. Ob im Job oder im Liebesleben - jeden Tag erschaffen wir uns bewusst oder unbewusst kleine und große Hindernisse um unsere eigentlichen Ziele und Wünsche ignorieren zu können. Wie wir das machen und was dahinter steckt, kannst du hier lesen.
Konfliktfähigkeit: Warum Harmoniesucht uns selbst schadet
Ehrlich unsere Meinung sagen, unangenehme Themen ansprechen oder gar richtig diskutieren fällt vielen schwer. Woher Konfliktfähigkeit kommt und was Harmoniesucht mit uns und unseren Beziehungen macht, könnt ihr hier lesen.
Selbstwirksamkeit: Wie der Glaube an uns unser Handeln beeinflusst
"Wenn du daran glaubst, dann schaffst du das auch!" - oft denken wir bei diesem Satz an übertriebene Motivation-Slogans. Doch warum der Glaube an uns selbst und den Erfolg unseres Handelns unglaublich wichtig sind, könnt ihr hier lesen.
Selbstvertrauen: Warum uns negative Erfahrungen hemmen
Wie oft hören wir uns selbst sagen: "Ich kann das nicht." Die negative Erfahrung liegt jedoch meist schon einige Jahre zurück. Wie wir unser Selbstvertrauen ein kleines bisschen mehr stärken können, erfahrt ihr hier.