Wir konsumieren, wenn es uns nicht gut geht oder um uns zu belohnen - oft ohne zu hinterfragen, was dahintersteckt. Warum wir das tun und welche Auswirkungen das auf unser Leben und die Welt hat, kannst du hier lesen.

Im dritten und letzten Teil des Buchtipps schauen wir uns die letzten drei Werte des Minimalismus an. Was haben Leidenschaft, Weiterentwicklung und Soziales Engagement damit zu tun?

Minimalismus ist in aller Munde. Aber was das genau bedeutet und warum uns allen ein wenig Mäßigung gut tun würde...- Eine wunderbare Darstellung aus dem gleichnamigen Buch. Teil 1 - Was ist Minimalimus und was das Ganze mit Gesundheit zu tun hat.